Un estudio reciente señala que el uso excesivo de redes sociales puede afectar la salud mental, especialmente en jóvenes.

El constante uso de plataformas como Instagram y TikTok ha sido vinculado con problemas de ansiedad y depresión en adolescentes y adultos jóvenes. Expertos recomiendan limitar el tiempo de pantalla y fomentar actividades offline.

Las empresas tecnológicas han implementado funciones como el control de tiempo en pantalla, pero aún persisten preocupaciones sobre la adicción digital y sus consecuencias a largo plazo.